Vous vous reconnaissez dans cette photo ?

Vous rêvez parfois de disparaitre ?

"7 jours pour...

... gérer son stress durablement"

et transfigurer sa vie de maman !

en 13 minutes par jour

Etre maman, c'est épuisant...

Vous vous retrouvez dans l'une des descriptions suivantes ?

X vous êtes fatiguée tout le temps

X vous n'avez jamais de temps pour vous

X vous n'arrivez plus à communiquer sans crier

X vous oubliez qu'avant d'être une mère, vous êtes une femme

X vous n'arrivez plus à prendre de recul sur les situations

X vous avez l'impression que personne ne vous écoute

X vous n'arrivez pas à demander de l'aide

X il vous arrive d'avoir envie de pleurer, sans même que vous sachiez pourquoi

X vous avez l'impression d'être seule pour vous occuper des enfants

X vous avez l'impression de gérer seule les tâches ménagères et de crouler sous la charge de travail

X vous doutez de vous comme mère et comme femme

X parfois, vous ne supportez plus votre enfant,

X vous avez du mal à vous faire obéir

Si vous avez coché l'une de ces cases, alors cette formation est faite pour vous ! Vous y trouverez des outils concrets et simples pour considérablement améliorer votre  propre vie, et par ricochet votre vie de famille et retrouver le bonheur de vivre ensemble.

Les outils que je vous propose ont déjà donné : 

Des dizaines de mères satisfaites  :

- elles ont retrouvé le plaisir d'être elles-mêmes

- elles ont appris à poser leurs limites et à les faires respecter

- ils crient beaucoup moins

des milliers d'enfants rassurés :

-leur mère semble plus épanouie et est nettement plus calme

- ils grandissent en connaissant les limites de l'autre, ce qui leur apprend par mimétisme à poser les leurs

- ils ont plaisir à passer du temps en famille

des familles plus calmes et plus unies : 

- le temps passé ensemble est un temps de qualité

- chacun est à sa place et à sa juste place

- l'assurance de plus de respect de chacun

7 jours pour... traiter son stress durablement

Jour 1

comprendre son stress +  exercice en cas de crise

Jour 2

 je découvre avec un test quel est mon type de stress ? + exercice de pleine conscience

Jour 3

puis-je prévenir le stress ? + méditation "spéciale"

Jour 4

Mes enfants me stressent-ils ? et comment prendre du recul ?

+ exercice de respiration anti-stress

Jour 5

Comment éviter le burn-out ?

+ méditation "prendre soin de soi"


Jour 7

L'essentiel à retenir 

pour que ça s'ancre durablement !

Jour 6

Et mon corps dans tout ça ? +  exercice à faire au quotidien

chaque jour vous découvrirez :

- un apport théorique

- un exercice puissant pour aller mieux

le tout en 13 minutes* par jour en moyenne !

Pourquoi 13 minutes ? 

parce que c'est dans vidéos courtes que l'on trouve les meilleurs exercices, les plus efficaces !

et puis  ces 13 minutes - et même plus - vous les trouvez facilement quand il s'agit d'emmener votre enfant chez le médecin en urgence, d'aller lui acheter du matériel scolaire qui lui manque... Je suis certaine que vous allez les trouver POUR VOUS. Parce que vous le valez bien ! Et parce que c'est la première étape pour vivre sereinement votre vie de maman !


A VOTRE RYTHME :

Chaque capsule se débloque jour après jour, comme cela vous ne vous sentez pas surchargée. Vous pouvoir voir et revoir chaque capsule autant que vous le voulez, à votre rythme, où et quand vous le voulez 

VOS BONUS EXCLUSIF !

  • un guide écrit par des professionnelles, spécifiquement pour vous, chère maman, qui vous aidera à traverser toutes les situations du quotidien : "soutien émotionnel dans le quotidien des familles"
  • ET
  • une consultation bien-être offerte pour échanger avec des professionnelles autour de l'utilisation des huiles essentielles adaptée à la situation de sa famille.
  • ET
  • Un bonus exclusif... encore secret, que vous allez adorer !
  •  l'accès à votre groupe secret Facebook, pour partager avec d'autres mamans 
  • ET
  • l'accès à vie à cette formation
  • ET
  • l'accès à toutes mes vidéos Youtube et podcasts

Qui suis-je ?


Mère de 4 adolescents, j'ai créé Coach-Famille en 2008.

j'ai une formation de thérapeute, de coach en développement personnel et je me suis spécialisée en éducation positive, sur le développement de l'estime de soi et le traitement du harcèlement scolaire;

J'ai accompagné des centaines de mamans dans la sortie ou  la prévention du burn out maternel,

Alors pourquoi pas vous ?


Offre exceptionnelle !

accédez à tous cette formation et ses  bonus 

qui vont changer votre vie pour 

57 € jusqu'à la fin de l'année 2020 !


Marre d'être épuisée et de crier tout le temps ?

ras le bol de ce stress qui ne s'arrête jamais ?


Découvrez toutes les clés pour gérer durablement votre stress

NOUVEAU : Découvrez chaque capsule à votre rythme !

Depuis votre domicile ou votre téléphone : 

où vous voulez, quand vous voulez !


GARANTIE : votre accès reste valable A VIE

Vous pourrez voir et revoir ces ateliers à votre rythme

Elles témoignent

Léa, mère de 2 ado..rables de 11 et 13 ans

" J'étais tout le temps stressée. J'ai enfin appris à reconnaitre et traiter mon stress... tout cela en 8 jours ! je ne pensais pas cela possible !"

Julie , 3 enfants

"merci, merci, merci ! je vais mieux"

Farida (des jumelles de 3 ans)

j'aime beaucoup la voix de Marie-Charlotte et sa façon simple de présenter les choses. j'ai beaucoup appris.

Sylvie

"Un véritable support que l'on peut consommer sans modération, encore et encore, sans aucun effet secondaire néfaste. Il est utilisable à volonté et cela peut changer des vies, mamans ou pas d'ailleurs, il n'y a aucun doute ! Encore Merci et Bravo !!! Je recommande plus que jamais +++++ !!!😃👍👍👍👍"

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